ごはん食べるのってめんどくさいよね！ 何を食べるか考えるのもめんどくさいし、食べるという作業もめんどくさいし、料理（片付け込み）はもっとめんどくさい…… そんな人のために、私の経験から「とりあえずこれだけ食べておけば大丈夫なんじゃないかな？」…